Težko bi rekel, da se v vročih poletnih dneh ne paše osvežit s kepico sladoleda ? No prvi problem je, da se ljudje ne znamo več osvežit samo z eno ?♂️
Drugi problem sladoleda pa je njegova kalorična vrednost ? En kepica ima namreč 200 kcal ? Si predstavljate kaj to pomeni v primeru večih kepic ?
Kako hujšati s sladoledom❓
1️⃣ Pojejte ga a pri tem ostanite zmerni ?
2️⃣ Naredite si svoj FIT sladoled
FIT sladoled ni neka čudežna sladica s katero bi se lahko basali brez nadzora. Ne pozabite, da tudi FIT hrana redi.
Vseeeno pa je kalorična vrednost FIT sladoleda zelo nizka. Kepica ima le 60 kcal. Dodatna prednost takšnega sladoleda pa je, da je sestavljen iz kvalitetnih hranil, ki bodo telesu zagotovila pomembna makrohranila.
Tokratni recept za FIT sladoled je vzet iz moje druge knjige receptov, ki jo trenutno končujem.
Če iščeš recepte za sladice s katerimi se boš lahko posladkal a vseeno ostal na poti do minus kilogramov, pa jih najdeš v moji prvi knjigi receptov, ki jo lahko naročiš še danes.
